Un invito a fare una pausa, a sospendere le nostre attività quotidiane, a spegnere il rumore di fondo che riempie le nostre giornate per dedicarci con serenità e consapevolezza a noi stessi.
Attraverso la pratica della mindfulness, scopriamo come il corpo può accompagnare la mente in uno spazio di silenzio nel quale sostare per conoscersi.
Gli incontri si terranno a Maggio, Mercoledì 8, 15, 22 dalle ore 21.00 alle 22.30
presso spazio BELL NETT, L.go F.lli Cervi, 1 Milano (MM1 Pasteur)
Gli incontri sono gratuiti, è gradita la prenotazione.
Per prenotazioni e informazioni scrivere a: Vincenzo@coopcomin.it
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e calze antiscivolo
Conduce: Alessandro Burattin, istruttore mindfulness (protocollo MBSR)
Presente in: In aula
Negli ultimi anni, il tema dello stigma e dell’auto-stigma si è progressivamente affermato come uno dei principali fatto...
Ciclo di incontri formativi promosso da ANEP Sez Toscana in collaborazione con l'Ordine TSRM e PSTRP
Catanzaro - 6 novembre 2025
MILANO, da mercoledì 29 a venerdì 31 ottobre 2025
XV Congresso Nazionale. Napoli dal 14 al 16 ottobre 2026
Tavola rotonda 25 settembre 2026 presso l'Auditorium comunale di Orbetello
Dal 15 dicembre 2025 al 9 marzo 2026.
Roma - 22 novembre 2025